بسم الله الرحمن الرحيم
التفاح سلاح يحمي العين
بعد دراسة مطوله أكد مجموعة من العلماء أن التفاح يحسِّن البصر ويحمي العين
من الأمرض , فقد تبين أن هناك مادة تحافظ على صفاء ونقاوة عدسات العيون في
الحيوانات حتى بعد تعرضها للكيماويات التي تسبب الساد العيني أو إعتام
عدسة العين .
وتبين أيضا أن دور التفاح في حماية البصر يرجع إلى المادة الكيميائية
الموجودة فيه , والتي تعرف باسم (كورستين ) وأن هذا المركب هو أحد أعضاء
عائلة (فلافونويد) المتوافرة في أطعمة أخرى كالبصل والبروكلي والعنب الأحمر
وعصير العنب الأسود والشاي .
ونوه العلماء إلى أن الأشخاص الذين يتناولون تفاحة واحدة في اليوم يتعرضون لخطر أقل للإصابة بنوبات قلبية قاتلة
إذ يعمل ( كورسيتين ) في هذه الحالة على منع تشكل الخترات الدموية , كما تبين أن تناول تفاحة يوميا يمنع الجسم من الحساسية .
أما تناول خمس تفاحات على الأقل في الأسبوع فإنه يساعد في عملية التنفس بسهوله .
وقد وجد الباحثون أن الرجال الذين يتناولون تفاحة يوميا يتمتعون بوظيفة
رئوية أقوى ويتمكنون من التنفس بجهد أقل مقارنة مع أولئك الذين لم يتناولوا
هذه الفاكهه .
ودمتم ان شاء الله بصحه وسلامه
الرئيسية 
