شبابيك
السلام عليكم ورحمة الله وبكراته

احبتنا زوار الموقع الكرام نود اعلامكم جميعا بان المنتدى مفتوحاً للجميع لذلك فلا تبخلوا علينا بزيارتكم والتصفح ولو بالقراءة والدعاء

لا نريد ان نجبركم على التسجيل للتصفح نريدكم فقط ان استفدتم شيئاً من الموقع بان تدعو من قلبك لصاحب الموضوع والعاملين بالموقع

ودمتم بحفظ الله ورعايته

"خير الناس أنفعهم للناس"

ايميل الادارة : Aziz4des

ABO_ABO615@YAHOO.COM

شبابيك


 
الرئيسيةالرئيسية  الــبــوابــةالــبــوابــة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كيفية العناية بالأظافر المتشققة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Akatsuki
عضو جديد
عضو جديد
avatar

كلمتك للاعضاء : حٍّيَآكَمً آللهٍَ فْيَ آلمنتدى
انثى
عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 20/06/2014

مُساهمةموضوع: كيفية العناية بالأظافر المتشققة   الأربعاء أكتوبر 29, 2014 12:08 pm

يعد تشقق الأظافر من أكثر المشاكل الجمالية التي تؤرق المرأة، إذ يُفقدها رقتها ويسلبها أنوثتها.

ولتجنب تشقق الأظافر، شددت مجلة المرأة "بريغيت" الألمانية على أهمية الاعتناء بها بشكل سليم، فينبغي تدليك الأظافر صباحاً ومساءً بزيت غني بالدهون، مثل زيت المشمش النقي، كي تتمتع بملمس ناعم ومخملي.

كما ينبغي إتباع برنامج علاجي على مدار 12 أسبوعاً بواسطة أحد مستحضرات تقوية الأظافر الغنية بالكالسيوم، مع مراعاة أن يكون المستحضر خالياً من مادة الفورمالدهيد، التي تتسبب في جفاف الأظافر بشدة، ومن ثم تشققها.

غبار الألماس
وبالإضافة إلى ذلك، أوصت "بريغيت" باستعمال طلاء الأظافر الذي يحتوي على إضافات خاصة، مثل غبار الألماس، الذي يعمل على تقوية صفيحة الظفر من خلال تكوين طبقة حماية حوله. وكذلك استعمال طلاء الأظافر الغني بالكالسيوم والطلاء المخصص للأظافر المتشققة.

ولإخفاء التشققات، ينبغي استعمال مستحضرات ملء الشقوق بانتظام؛ إذ أنها تحتوي على كُريات متناهية الصغر، تعمل على ملء الفراغات الناجمة عن الشقوق، ومن ثم تمنح الأظافر مظهراً متجانساً.

كما أوصت المجلة بإبقاء الأظافر المتشققة قصيرة قدر المستطاع، محذرة من استخدام القلاّمة عند تقصيرها، إذ أنها يمكن أن تتسبب في خلع الظفر بأكمله، في حال وجود تشقق به.

وبالمثل، لا يجوز تنظيف الجانب السفلي للظفر باستعمال أداة حادة، لأنها يمكن أن تتسبب في تشققه. وبدلاً من ذلك، ينبغي استعمال فرشاة ذات شعيرات ناعمة.

وعند تقليم الأظافر، ينبغي استعمال مِبرد، مع مراعاة الإمساك به بحيث يتخذ وضعاً مستقيماً في الأمام، ثم تقليم الأظافر بتحريكه إلى الجانبين بزاوية قائمة وبرفق ونعومة.

البيوتين
وإلى جانب العناية السليمة، تلعب التغذية الصحية دوراً مهماً في محاربة تشقق الأظافر؛ حيث أن تناول 2.5 ميللي غرام يومياً من مادة البيوتين، المعروفة أيضاً باسم فيتامين (ب7)، يعمل على تقوية الأظافر، علماً بأنه يمكن ملاحظة هذا التأثير بعد مرور ثلاثة أشهر.

ويعزز هذا الفيتامين بناء مادة الكيراتين بالجسم، التي تُعد المكوّن الأساسي للشعر والأظافر، وهو يوجد في كبد الحيوانات وصفار البيض ودقيق الشوفان والمكسرات وفول الصويا والفِطر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابتسام
عضو جديد
عضو جديد
avatar

كلمتك للاعضاء : اللهم اغفر لي ولوالديا ولجميع المؤمنين و المؤمنات و المسلين و المسلمات يارب العالمين
انثى
عدد المساهمات : 3
تاريخ الميلاد : 28/11/1974
تاريخ التسجيل : 23/10/2014
العمر : 42

مُساهمةموضوع: رد: كيفية العناية بالأظافر المتشققة   الأربعاء أكتوبر 29, 2014 4:18 pm




طرح اكثرمن رااائع

-

الله يعطيك العافية




لاعدمنا هالتميييزوالابداع ؛؛


بآنتظار جديدك الجذاب والمييز،،


فشــكرآ لك على هـــــذآ الطــــرح الجمييل ،،

تقديري وحترامي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sirajinour.forummaroc.net/
 
كيفية العناية بالأظافر المتشققة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبابيك :: الاسـرة والــطــفــل ::   :: عالم حواء-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظه لـ شبكه شـبـابـيـكـ - Copy Rights Reserved 2011